当怀着对大学的憧憬迈入学校大门时，即使满怀期待，新生们仍不可避免的在坚定中会有一丝迷茫，清朗中蕴藏一抹混沌。为了帮助新生们在全新的大学生活乃至一生的行程中过得健康快乐，9月20日下午，学院邀请社会与心理学院的苑媛副教授为同学们做了一场恰逢其时的心理健康教育课。

苑老师简短的自我介绍立刻引发了同学们的一片赞叹之声，而随后的小测试更是将同学们的思维调动起来：如何对待一张画错了的画，甚至关系到一个人为人处世的态度。活泼的导入使得现场的气氛活泼中多了一丝稳重，专注却没有压抑。

在苑老师看来，大学生的几种心理状态的存在以下一些类型：为了考研出国的学习型，为了考试而考试的考试型，只顾参加活动而忽略学习的社会活动型，只顾谈恋爱的二人世界型，爱情学习都把握很好的两全其美型，完全没有规划的迷茫型等等。苑老师对这些类型及其相关案例的介绍，让同学们对心理健康和情绪管理有了更直观、更深刻的认识。最后，苑老师又给同学们讲解了如何辨别心理疾病和如何确立积极向上的人生目标。

随着一个个身影走出教室，或开心，或迷茫，或审视自己，或对比他人。同学们都表示听过这次课，对自己有了更深层的认识，也更懂得了如何从心理层面保护自己，照顾自己。

近年来，大学生心理健康教育的重要性日益引起社会、家庭、高校各方的关注和重视。我们希望可以通过多种方式，让同学们逐渐对心理健康问题形成一种客观、正确的认识，从而获得更好的成长和发展。